diumenge, 13 de setembre de 2020

ENTREVISTA a OLATZ PÉREZ

NOM I LLINATGE: Olatz Pérez Rodríguez

Malnom: Mirri
Lloc de naixement: Berango
Lloc de residència: Alaró
Data de naixement: 04-04-1980
Professió: Farmacéutica de Atención Primaria
Esta civil: Divorciada
Fills: Argi (mi gato)




1. Explica’ns quines són les teves aficions?
Me gusta leer y casi cualquier actividad relacionada con el deporte y la naturaleza

2. Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes?
Soy bastante tímida, cabezota y a veces demasiado transparente. Pero creo que soy buena gente :-)

3. Quin és el teu plat preferit i la teva beguda?
Cualquier plato de verdura. De bebida normalmente agua, y de vez en cuando una cerveza sin alcohol.



4. Una cançó i un grup de música
Depende del momento, cualquiera que me haga mover la cadera, jeje

5. Un viatge
De la mayoría tengo un buen recuerdo; cuando era joven a la India con mis amigas y más reciente, aunque ya han pasado unos años, a Nepal.

6. D’on ve la teva afició a córrer per muntanya?
Hace ya muchos años seguía el foro de Atletas de Baleares. Gracias a una quedada empecé a correr en el parque de Sa Riera con un grupo de Correcaminos. En ese foro un día Pau Verd comentó que hacía una salida y que podían ir principiantes. Ahí empezó todo, conocí a un grupo genial y me enganché a esto de correr por montaña.


7. Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments?
Subida al Castillo de Alaró, bajada a Orient y subida por el Pas de S'Escaleta o Solleric y Puig de Sant Miquel.

8. Un indret de la Serra de Tramuntana
Quedarme con sólo un sitio es difícil, me gusta la ruta de los 3 miles, la zona de la Trapa, el barranco de Biniaraix, Ses voltes d'en Galileu...

9. Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?
Entrené un tiempo con los Tramuntana pero lo dejé hace casi dos años por temas de estudio. Durante este tiempo he hecho un poco lo que he podido sin agobiarme y disfrutando de los momentos libres.

10. Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona?
Todas las que han implicado un viaje en grupo, disfrutar de paisajes diferentes y poder compartir esos momentos creo que es lo mejor.



11. Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?
Siempre me ha gustado mejorar pero en la situación en la que estamos y después de pasar tanto tiempo entre apuntes la verdad es que ahora solo quiero disfrutar cada salida.

12. Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?
Llevo poco tiempo, 3 años, en total 4. Cuando empecé a correr por montaña fue con el primer equipo que me federé (2013) pero al año siguiente se creó el club de Andratx, y como eran los que me había metido en esto me federé con ellos. Hace casi tres años cuando me mudé a Alaró volví con Sa Milana.

Para mí ser Milana es compartir lo que más me gusta con un grupo de gente excepcional.



dimecres, 9 de setembre de 2020

ENTREVISTA a MIQUEL GUIJÓN

Miquel Guijón Amengual

Lloc de naixement:         Palma                                  

Lloc de residència:          Palma

Data de naixement:       8 d’octubre de 1978

Professió:                           Professor de llengua catalana i literatura

Esta civil:                             Casat

Fills:                                      2 . Na Júlia (2010) i en Jordi (2013)

 


1.       Explica’ns quines són les teves aficions?

Estar amb els meus fills, llegir novel·les, mirar sèries i fer excursions per la muntanya

 

2.       Com et descriuries com a persona?  principals punts forts? ¿i principals defectes?

M’agraden les relacions socials, preferesc sortir en grup que tot sol, però gaudesc molt de la solitud de la muntanya. M’agrada aprendre rutes noves, parlar de tots els temes amb qui sigui. Com a defecte destacable és que som idealista, hi ha situacions que m’atabalen i procur evitar els conflictes.

               


3.       Quin és el teu plat preferit i la teva beguda?

Per a mi, no hi ha res millor que l’aigua de pluja: font millor que cisterna. Pel que fa al menjar, m’agrada menjar de tot, però depèn de l’època de l’any. Em conquistaries amb un pa am boli, formatge i figues; però també som molt de l’arròs sec amb caragols. En general, som bastant bo de convidar perquè m’agrada tot!

               

4.       Una cançó i un grup de música. 

Darrerament em té bastant engrunat la cançó de Corbelles,  d’un grup valencià que es diu Zoo. Però Xanguito se sent molt per ca nostra!

           

5.       Un viatge: 

Qualsevol, però Còrcega va ser molt especial. I a Euskal Herria hi vaig sempre que puc.

               


6.       D’on ve la teva afició a córrer per muntanya? 

En Miquel Amengual de la secció de Muntanya de Pollença em va animar a començar les curses de muntanya l’any 2005. M’hi vaig enganxar tot d’una.

 

7.       Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments? 

Pujar el cim del Massanella des de Caimari. Però no l’única.

 

8.       Un indret de la Serra de Tramuntana

Tot la zona d’Escorca i rodalies.

 

 

9.       Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?

He tengut entrenadors i no m’ha anat malament, però per millorar en aquesta disciplina necessit molta força de voluntat i cuidar-me molt amb el menjar. Ara mateix, no seguesc cap pla específic d’entrenament.

               

10.   Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona?

Abans del 2010 érem pocs corredors i vaig arribar a quedar ben posicionat diverses vegades. Però després no he fet bones curses, des de l’òptica competitiva. Encara que sí que he tengut bons moments personals que m’han omplit molt. El 2008 vaig córrer la marató de Zegama-Aizkorri. He fet la Gararleiz dues vegades; també una cursa que muntava Kilian Jornet al 2009 molt interessant; la del cim de Molhieres (3010m a l’Aran), a Bastions vaig pasar un guster...

A Mallorca m’ha agradat més aconseguir la Mallorca5000 que la Travessa i no he anat mai a Menorca a fer Camí de Cavalls.



11.   Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?

Un dels reptes és continuar gaudint de fer esport per la muntanya. Em fa moltes ganes millorar, fa temps que m’hi dedic i accept les meves limitacions, però sempre tenc el cuc de poder millorar.

               

12.   Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?

En Joan Adrover -a través d’en Miquel Amengual- em va proposar formar un club de muntanya. Aleshores, en Pedro Oliver, en Manel Bover, en Josep Riera, en Joan i jo vàrem muntar el que ara tothom coneix com Sa Milana-Alaró. Hi som des del principi. Però, aviat me’n vaig anar a viure a Palma i entre estudiar oposicions i tenir fills, vaig fer una passa enrere dins la directiva. Així hi vaig estar fins l’any passat. Enguany no m’he federat amb sa Milana, però és ver que el 2020 és un any ben rarenc.

I la resposta a “què és per a mi ser Milana”, per a mi aquest club és un club que representa un valors d’excursionisme de tota la vida: estimar la natura, respectar les tradicions, que el bosc no ha de conèixer que hi ha passat una milana, ecologisme, catalanisme, feminisme: respecte, solidaritat i igualtat… Per a mi, això és ser milana!

diumenge, 6 de setembre de 2020

ENTREVISTA a JOAN VIVES

NOM I LLINATGES Joan Vives Morey
Malnom: SILIS
Lloc de naixement: Santa Margalida
Lloc de residència: Manacor
Data de naixement: 20-2-77
Professió: Quiromassatjista
Estat civil: Casat
Fills: 1 fill,en Pau



Explica’ns quines són les teves aficions?
Les meves aficions són principalment l'esport (no entenc la meva vida sino en fes), llegir un llibre, futbol, gym i principalment passar hores amb el meu fill!!

Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes?
Sóc una persona molt impulsiva i tenc carácter com a punts a millorar diría jo.
D'altra banda tenc molt bon cor i massa franc, cosa que a pics m'ha duit problemes.
Molt tímid d'entrada però despres molt extrovertit. Meu punt fort és la voluntat per matinar cada día per poder entrenar i la passió que pos a la meva feina.

Una cançó i un grup de música.
Antonia Font I tot rock català.



Un viatge.
El que vam fer de lluna de Mel: Creuer pels Fiordos,va ser espectacular.

D’on ve la teva afició a córrer per muntanya?
Un dia la meva ex entrenadora Carme Ortega, em va dur amb el seu grup de muntanya I em va agradar, encara que he de dir que soc més Triatleta i d'asfalt.



Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments?
M'encanta Sant Salvador i els voltants.



Un indret de la Serra de Tramuntana.
El Massanella

Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?
Estic a les ordres del meu entrenador, Toni López, un gran profesional i millor persona.



Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona?
La meva millor cursa va esser a Trail Cami Cavalls Costa Sud 2019 on vaig fer MMP i 56 general. La pitjor en diferència Trail 5 cims de Randa, els calambres em van fer passar un calvari. He de dir que en 10 anys de competir mai he abandonat cap cursa de cap tipus.

Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?
Enguany tenía CDC Costa Sud 45km (vorem si es fa),140.6 Triatlón i Marató Valencia (tot cancel.lat).

Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?
Enguany es el segon any i per jo es un orgull,encara que no conec gaire companys principalment perquè visc a Manacor.

dijous, 3 de setembre de 2020

ENTREVISTA a JOAN FERRER

 

NOM I LLINATGE

Joan Ferrer Fullana


Lloc de naixement: Sta. Maria del Camí

Lloc de residència: Sta. Maria del Camí

Data de naixement: 12/07/1980

Professió: Tècnic emergències sanitàries

Esta civil: visc en pecat

Fills: 2 filles, na Queralt i n'Olivia

 



  1. Explica’ns quines són les teves aficions?

    No quedar a casa. M´agrada partir a la muntanya amb les meves filles i passar-hi el dia. També m´agrada per anar-hi a passejar, tot sol o acompanyat però sobretot m´agrada córrer-hi, encara que sigui un top200, els entrenaments amb amics són lo millor. També m´agrada molt sortir i entrenar amb bici, així no carreg tant els maltrets genolls. I la mar, oh la dolça mar, com m´agrada la mar. També i pas moltes hores, amb família, tot sol, de dia, de nit, i fa uns tres anys, un bon amic me va aficionar a nadar a aigües obertes, som molt xerec, però me va agradar i des de fa dos anys he acabat fent triatlons, curts, però qualque dia en començarem a fer de llargs.

    Llegir i la meva feina, són una altre gran part de les meves aficions.


  1. Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes?

    Me descriuria com una persona tranquil·la. Extravertida a partir de la segona hora, durant la primera no ho som. M´agrada practicar l´empatia i la tolerància i m´agrada molt molt riure, ric per res, encara que sigui per quedar bé.

    Un dels punts forts és fomentar l´equilibri , tant personal com sobretot familiar, el dolent és que no sempre ho aconsegueix.

    Constància i perseverància també són paraules que me motiven.

  1. Quin és el teu plat preferit i la teva beguda?

    Tot m´agrada, però un plat de salmó amb gules i verdures al forn, acompanyat d´un vinet blanc, meeel.

    Aigua en general com a beguda. En s´estiu una cervesseta fresca també, qui diu una, vol dir unes. I ses millors aquestes que a vegades te trobes al finalitzar segons quines curses.

  1. Una cançó i un grup de música

    No en sé dir una. El rock estranger, castellà i català en general.

  1. Un viatge

    Cada vegada que agaf tapins i vaig a Andorra. Un especial, a Picos d´Europa al 2010.

  1. D’on ve la teva afició a córrer per muntanya?

    M´agradava molt la muntanya, on solia fer excursions, quedar a dormir, veure sortides de sol, però mai la veia per córrer. Però si m´agradava el córrer, no me solia perdre cap cursa popular que es fes per asfalt. En Toni Rubí i Sa Milana van fer lo altre.

  1. Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments?

    Més que preferida, és la més propera a casa i per mantenir l´equilibri... doncs és per Coanegra, Son Torrella, Comuna de Bunyola i Alaró.


  1. Un indret de la Serra de Tramuntana

No és per ser pilota, però el Castell d´Alaró és “lo mas”. Per entrenar-hi, per sopar-hi, per dormir-hi, per aixecar-si, per tot...

  1. Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?

    Diria que autodidàctic però quedaria massa pro per un top200 xerec, així que diré autònom i quan l´equilibri no es desequilibra.

  1. Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona?

    Els millors records són a Camí de Cavalls 2018. Molt bons moments, molt bona cursa i molt bona companyia. Gran família Sa Milana. Ah, vaig fer un top100.

    La pitjor va ser als 5cims de Randa al 2017, al km7 hem van pegar rampes i calfreds de sobte i no se com vaig acabar la cursa però per variar va ser un top200 i després d´uns 10km així, entrava a meta quasi sense poder caminar i amb llàgrimes de mal.

  1. Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?

    Seguir gaudint de l´esport (amb equilibri), seguir rient i disfruntant amb ell i sobretot poder transmetre els valors que aporta a les meves filles.

  1. Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?

Fa 5 anys que som milana. I és un orgull. Ser milana és sentir com estimes, defenses i valores sa natura i sa muntanya, la vius, no l´exprimeixes com una gallina amb els ous d´or. I és formar part d´un gran grup d´una qualitat humana brutal, a ca una puta els resultats, l´important és acabar i amb una bona rialla i aquí se´t valora amb això.



diumenge, 30 d’agost de 2020

ENTREVISTA a TOMEU CLADERA

NOM I LLINATGE: Tomeu Cladera Guasp
Malnom: De Ca'n Cassulí.
Lloc de naixement: Alaró
Lloc de residència: Alaró
Data de naixement: 26-11-1995
Professió: Mestre d’Educació Física
Estat civil: Fadrí
Fills: Cap



Explica’ns quines són les teves aficions?

Les meves principals aficions són el córrer per muntanya i el ciclisme, però sincerament, m’agrada tot allò relacionat amb la muntanya (senderisme, mtb, escalada…). També m’agrada el futbol i jugar algun partidet amb els amics.

Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes?
Com a punts forts hi puc destacar que soc molt pacient i responsable. Els meus principals defectes és que de vegades soc molt caparrut i un poc despistat.

Quin és el teu plat preferit i la teva beguda?
De plats preferit en tinc molts, però si m’he de quedar amb un, em quedaria amb un bon “chuletón” de carn. I la meva beguda preferida seria una bona cervesa ben fresqueta.




Una cançó i un grup de música.
M’agrada tot tipus de música, però si m’he de quedar amb una cançó triaria “Where is my mind?” de Pixies. I un grup seria Audioslave.

Un viatge.
El darrer que vaig fer, al Japó.

D’on ve la teva afició a córrer per muntanya?
Tot ve quan vaig deixar de jugar a futbol, i com que no se estar aturat, vaig decidir provar això d'anar a córrer per la muntanya. I que t’he de dir, hi vaig quedar enganxat.



Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments?
Tota la zona d’Alaró i Orient m’agrada molt. Però la zona de Lluc també m’agrada molt.

Un indret de la Serra de Tramuntana.
El Puig de Massanella i el Puig Tomir. Són brutals!

Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?
Primer vaig començar de manera autònoma, però de cada 5 entrenaments que em proposava en faltava 3, per tant, la millor manera per ser constant amb aquest esport va ser posar-me en mans d’un entrenador. Així, que actualment seguesc un pla d’entrenament d’un entrenador.

Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona?
La meva millor cursa va ser la Mitja Tramuntana Travessa, ja que era la carrera més llarga que havia disputat fins aquell moment. La pitjor crec que va ser la Pujada al Castell d’Alaró de l’any 2019, va fer moltíssima calor i me va pegar un “pajaron” monumental. Vaig patir fins arribar a plaça...




Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?
La idea principal era fer els 100km de Camí de Cavalls i acabar la Copa Balear de CxM. Però degut a la pandèmia que estem vivint, la majoria de coses no es podran fer i ara intent sortir a disfrutar i descobrir noves rutes.

Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?
Si no vaig malament ara farà 1 any i mig que som Milana. Ser Milana per jo és el companyerisme i el bon rotllo que hi ha entre les persones que ens agrada la muntanya i estimem la natura. No tot és competir!

dimecres, 26 d’agost de 2020

ENTREVISTA a JAUME BLESA

NOM I LLINATGE: Jaume Blesa Vidal
Malnom: Blesa - Cabo
Lloc de naixement: Santa Maria del camí
Lloc de residència: Santa Maria del camí
Data de naixement: 14 -12 -1983
Professió: Psicòleg i logopeda
Esta civil: casat
Fills: 2. En Tristan 7 anys i na Frida 4 anys

Explica’ns quines són les teves aficions?

M’agrada molt gaudir de l’aire lliure, qualsevol cosa que impliqui estar pel món i si és gaudint de la família, doncs molt millor. També m’agrada molt viatjar, el menjar i la música.

Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes?

En general me consider una persona tranquil·la i amable. No sóc gaire relacions públiques, gaudeixo molt de la soledat i la desconnexió.

Els meu principal punt fort és que sóc bastant perseverant. Tenc ben clar que les coses no venen de franc i que s’ha de lluitar per elles. El meu principal punt feble podria ser que sóc molt caparrut i me costa adonar-me quan no tenc raó

Quin és el teu plat preferit i la teva beguda?

M’agrada tot la veritat, però si hagués de triar, una bona paella o un bon plat de caragols (els de me mare, clar). I de beguda, una bona cervesa fresca.



Una cançó i un grup de música.

Això si que és complicat, m’agrada tot el que no estigui fet només per vendre. Des de Antònia Font o Depedro a bossanova, jazz, indie, música afrocubana, música electrònica...

Però concretant, el meu grup preferit és Arcade Fire i la seva cançó “Neighborhood”, entraria dins el podi de les meves preferides.

Un viatge.

Fa ja deu anys anàrem jo i la meva parella dos mesos a la Índia i Nepal, és un viatge que ens va canviar la manera de veure el món i la vida en general. Paisatges naturals brutals, però també uns paisatges humans impressionants.

D’on ve la teva afició a córrer per muntanya?

De jovenet feia bastantes coses per muntanya, excursions, barrancs i sobretot escalada esportiva.

Després ho vaig deixar bastant de temps perquè vivia a Barcelona estudiant i treballant. En tornar a Mallorca, a poc a poc m’he anat aficionant a córrer per muntanya.

Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments?

Sempre vaig apurat de temps, per tant, els llocs que estan més a prop de ca nostra, Coanegra, Comuna de Bunyola i Castell d’Alaró.



Un indret de la Serra de Tramuntana.

Sempre he pensat que el torrent de Pareis i Sa Fosca són brutals.

Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?

Segueixo els entrenaments d’en Marc Bañuls, m’ajuda moltíssim a estructurar-me i a saber que el que faig està ben fet.

Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona?

La veritat és que he corregut molt poquetes curses, però la Mancor Xtrem del 2019 va ser èpica. La pitjor supòs que encara ha d’arribar...

Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?

Des de ben jovenet sempre he volgut fer la travessa sencera, per tant, sempre és una idea que me ronda pel cap. Però el principal repte és no perdre les ganes de córrer, seguir gaudint i conèixer món amb l’excusa del córrer.

Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?

Fa més o menys un any i mig que ho sóc, gràcies a en Yuste que m’hi va ficar. Per jo ser Milana és tenir l’oportunitat de conèixer gent diversa, que tot i ser molt diferents o tenir maneres de veure el món molt diferents, doncs al final veus que tots som en certa manera iguals... quan mos posam unes esportives i partim a córrer.

dijous, 20 d’agost de 2020

ENTREVISTA a MARGA OLIVER

MARGA OLIVER COMPANY

Lloc de naixement: Consell
Lloc de residència: Consell
Data de naixement: 12/11/1980
Professió: Infermera
Esta civil: Casada
Fills: 1, en JAN

 


1. Explica’ns quines són les teves aficions?
M’agrada molt viatjar, preferentment a destins on hi ha muntanya. En definitiva
qualsevol activitat que em connecti amb la natura. Amb el confinament he descobert el
ioga.


2. Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes?
És difícil descriure's a un mateix, però diria que sóc introvertida, reservada, empàtica i
caparruda això diuen, indecisa
3. Quin és el teu plat preferit i la teva beguda?
Pas gust d’un bon trempó, d’un pa amb oli amb formatge, un wok de verdures amb
seitan.
Beguda: un tassonet d’aigua ben fresca i el cafetet del matí


4. Una cançó i un grup de música
Qualsevol cançó del disc "Graceland" de Paul Simon, Bruce Springsteen "Born to run",
Mark Knopfler


5. Un viatge
Només un, jajajaja. Crec que el que més m’ha marcat ha estat per les muntanyes de
Nepal


6. D’on ve la teva afició a córrer per muntanya?
Fa uns 10 anys vaig començar a córrer per muntanya, m’agradava fer esport i sa
muntanya i vaig trobar sa combinació perfecte


7. Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments?
Les meves zones d’entrenament són per les muntanyes d’Alaró, Bunyola, Orient, m’agrada
molt canviar de terreny


8. Un indret de la Serra de Tramuntana
Puig de n’Alí, em sembla que és un dels millors cims amb les millors vistes, Sa Rateta, Barranc
de Biniaraix…..

 
9. Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?
Entreno per lliure, no segueixo cap pla d’entrenament, ni series ni ritmes, vaig a córrer per
muntanya perquè disfrut, intent superar els meus temps per tenir una motivació i estar en
forma.


10. Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o
menys bona?

Els millors records són els de la mitja tramuntana travessa amb na M.Antònia Nicolau, feia
estona que no corria una cursa d’aquesta distància i va ser un repte per jo. Una altra cursa que
em ve al cap és la de Valldemossa d’enguany, on vaig tenir una corda (Dani) que m’estirava, va
ser divertida.
La pitjor, la que no he pogut córrer.


11. Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?
Enguany, degut a la situació actual no tenc al cap moltes curses, són reptes personals,
disfrutar de la muntanya


12. Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?
Aquest és el segon any que sóc Milana. He fet grans companys i amigues.

dissabte, 27 de juny de 2020

ENTREVISTA a BERNARDÍ BENNÀSAR

NOM I LLINATGE Bernardí Bennàsar González
Malnom: cap
Lloc de naixement:
Palma
Lloc de residència: Binissalem
Data de naixement: 20-08-1974
Professió: comercial
Estat civil: Casat
Fills: Dues



Explica’ns quines són les teves aficions? 
Les meves aficions son els esports tant practicar-lo com veure'l, sobretot córrer per muntanya i el bàsquet, i s’altre afició que tenc es passar temps de qualitat amb la família



Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes? 
Jo me definiria com una persona tolerant i respectuosa amb els altres. Un dels meus punts forts es la constància i perseverància. Un dels punts dèbils es que no som molt ràpid a les curses. Afortunadament això no es cap requisit indispensable per ser Milana.

Quin és el teu plat preferit i la teva beguda? 
Els meu plat favorit: un bon aà amb oli, i per beure un bon tassó d’aigua ben fresqueta amb gel. Senzill,no?



Una cançó i un grup de música. 
Triaré dues cançons depenent de l’estat d’ànim. Si estic de “subidon”, Summer of 69 de Bryan Adams i si estic de “bajon” una canço que me va acompañar en moments difícil: knocking on heavens door, versio de Guns amb Roses.



Un viatge. 
El viatge de primer aniversari de boda a Formentera. Tota una setmana!!!, i amb la família el viatge a Euro disney

D’on ve la teva afició a córrer per muntanya? 
Perquè vaig començar a córrer amb un grup d’amics que feien curses per muntanya.

Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments? 
La comuna de Bunyola, per els múltiples recorreguts, el terreny i té molta ombra.



Un indret de la Serra de Tramuntana. 
Un poble on vaig créixer: Esporles

Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador? 
Des de fa un parell d’anys seguesc un pla d’entrenament amb un entrenador, perquè així entrenes amb un grup de gent i els entrenaments son mes variats 



Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona? 
Totes quan arribes a meta, jaja. Però si he de triar, les dues sortides Milaneres que he fet. Esta molt be viatjar amb un grup de companys a fer una cursa que habitualment no pots fer i passar un cap de setmana diferent. Si ho miram per el resultat la millor cursa va ser a Valldemossa (Teix) l’any 2017 ( quasi top 50, posició 52). Les pitjors curses: els dos abandonaments. Una per lesió a la cursa de Sóller del 2017. També anava molt be físicament fins que baixant l’Ofre me vaig fer un esquinç. L’altre abandonament va ser a la Travessa 2018 (el cap va dir basta).



Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu? 
Estar en forma per poder gaudir de les sortides i curses per muntanya

Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana? 
Crec que des de el 2016. Per jo ser Milana es compartir una forma gaudir de la natura amb respecte i estima. A més es una forma de conèixer molta gent diferent que compartim els mateixos valors per la nostra afició.








dimecres, 24 de juny de 2020

ENTREVISTA a JOAN GARÍ

NOM I LLINATGE: JOAN GARÍ ADROVER
Malnom GARÍ
Lloc de naixement: CAMPOS
Lloc de residència: INCA
Data de naixement: 17-4-1981
Professió: MESTRE D’EDUCACIÓ FÍSICA
Estat civil: CASAT
Fills: 2



Explica’ns quines són les teves aficions?
Les meves aficions són fer esport (córrer, fer bici, pàdel, tennis) i passar temps amb la família

Com et descriuries com a persona? principals punts forts? ¿i principals defectes?
Em consider una persona alegre i que intent ajudar als altres quan ho necessiten respectant-los en tot moment. Puc dir que som caparrut, fet que estones pot ser bo i a vegades un punt en contra o un defecte. Un altre defecte és que m’agraden les coses ben fetes i a vegades compliquen l’efectivitat de la feina.

Quin és el teu plat preferit i la teva beguda?
Un bon tros de carn a la brasa o una parrilladeta de marisc en són un bon company de taula.
La beguda podria dir que la cervesa és l’ESTRELLA de la festa.



Una cançó i un grup de música
Grup de música Aero.sol de Campos i la cançó “estrelles”

Un viatge
Costa Rica 2007

D’on ve la teva afició a córrer per muntanya?
Vaig començar a fer un poc de bonda amb el menjar i a córrer per ajudar al procés. Un dia un tal Miquel Vila em va dir que si provava la muntanya no tornaria a córrer per asfalt. I d’això ja en fa vuit anys.

Quina és la teva ruta preferida per fer entrenaments?
Per temps i proximitat un Caimari Puig de n’Alí o Massanella, no té preu.




Un indret de la Serra de Tramuntana
Tota la banda d’Esporles és molt xula i la banda de Tomir també m’enamora.

Quin pla d’entrenament dus a terme, autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador?
Segueixo les indicacions d’un entrenador, Ricardo Marco que he de dir que s’adapta molt bé a aspectes personals tals com família, feina, cansament, etc. N’estic molt content amb ell.




Quina ha estat la teva millor cursa o quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona?
Una de les millors curses va ser al novembre de 2019 a la mitja Travessa on els companys de Sa Milana saben bé que vaig fer un “carrerón” (jajajajaja). Una altra molt bona cursa per jo va ser la Trail Serra de Tramuntana de l’any 2015 on vaig fer 10:30h baixant molt el temps de l’any anterior.

Dels pitjors moments a una cursa puc dir que són les dues darreres cronos de Cas Secretari on em vaig lesionar el turmell encara que no em va fer retirar-me.

Quins són els teus principals reptes a nivell esportiu?
El repte a nivell esportiu és molt senzill. Gaudir de córrer per la muntanya amb els companys de Sa Milana i els amics dels Pinyols de Síndria fent dues rialles i trepitjant les pedres.

Quants anys fa què ets milana? Què és per tu ser Milana?
Fa set anys que som milana i puc dir que encara que ara siguem molts els que ens feim més som un grup de gent amb un cor molt gran i un esperit de bonança i saber estar espectacular.
Content de volar pel món