NOM I LLINATGE José Antonio Sierra López
Malnom “Joe”
Lloc de naixement: Palma
Lloc de residència: Palma
Data de naixement: 18/01/1975
Professió: Mestre de primària, educació física i
anglès.
Esta civil: Lliure
Fills: Caaaa, ja en tenc prou amb dues nebodes i
tots els que no són meus a l’escola.
1.
Explica’ns quines són les teves aficions? En tenc moltes, però practicar esports:
ciclisme, buceig, barranquisme, etc. La fotografia també m’agrada molt però la
tenc molt abandonada, i el teatre. De teatre vaig fer durant 5 anys després
d’estudiar a l’escola del Teatre Sans a Palma on varem formar el nostre propi
grup: Lacom.unitaT. És una cosa que m’agrada moltíssim però malauradament és
necessari tenir molt de temps, no m’importaria dedicar-me. Una altra afició és
cantar, em dona alegria i en moments difícils cantar sempre m’ha donat un cop
de mà.
2.
Com et descriuries com a persona? principals punts forts? i principals
defectes? Crec que som
bona persona, en això han tengut molta culpa els meus pares. Crec que un dels
meus punts forts és a la vegada un defecte, som MOOOLT caparrut (com a bon
capricorn). També crec que som bastant responsable i racional. I m’agrada
l’humor irònic. Defectes? Alguns, però bàsicament el que he mencionat abans.
3.
Quin és el teu plat preferit i la teva
beguda? Ui, som un triat. Fins no fa gaire només menjava
lo que els amics diuen “menú infantil”. Aquesta temporada he començat amb una
dietista per poder millorar les sensacions durant tota la temporada i aprendre
a menjar. Però encara m’agrada molt el dolç, l’arròs amb llet de ma mare és
brutal, probablement allò que més m’agrada. En quant a beguda, fa molt d’anys
que una amiga em va enganxar a la Cola Light, les bimbolles són taaan bones. ;P
4.
Una cançó i un grup de música És complicat triar-ne només una. M’encanta
la música i cantar, una bona cançó amb una lletra que tengui un missatge... En
anglès, “One” de U2; en castellà, “Valiente” de Vetusta Morla (que vaig
descobrir perquè li agradaven molt a una al·lota que m’agradava a jo); en
català “Dins d’aquest iglú” d’Antònia Font; i en Italià, la versió de Malika
Ayane de “la prima cosa bella”. Supòs
que depenent del moment d’ànim poden variar.
5.
Un viatge Només un? Som viatger i crec que també bon company
de viatge, de tots i cadascun dels llocs on he anat em quedaria una cosa. No
sé, els paisatges d’Islàndia, els icebergs de Groenlàndia, els habitants del
trekking al camp base de l’Everest, la tranquil.litat del jamaicans, el
sentir-se dins d’una pel·lícula de New York, etc, etc. Però el viatge que no em
pot faltar anual sols esser a Andorra, és com la meva segona casa.
6.
D’on ve
la teva afició a córrer per muntanya? Sempre m’ha agradat la muntanya, excursions,
torrents, etc. Crec que té molt a veure també amb els bons amics que he trobat
sempre en ella. Gent que normalment entén la muntanya de la mateixa manera que
jo. Però va ser una casualitat perquè mai m’havia agradat fer llarga distància
corrents. Vaig tornar del viatge de Groenlàndia i Islàndia i havia perdut 3
quilos, per no recuperar vaig començar a trotar un dia, després a córrer
populars fins que un dia vaig anar a córrer amb dues milanes per muntanya (això
va esser verí del bo). Va sortir el repte de fer la Ultra Serra de Tramuntana
i... m’ho vaig passar taaan bé, que és a la llarga distància on em sent més
còmode.
7.
Quina és la teva ruta preferida per fer
entrenaments? Depenent
del dia, però crec que fer algun bocí entre Valldemossa i Lluc sempre és un
plaer.
8.
Un indret de la Serra de Tramuntana El cim del Teix, tenc un accés fàcil des
de Palma i fins i tot abans de córrer per muntanya, he anat més d’una vegada
fins al cim només per pensar o per gaudir del paisatge.
9.
Quin pla d’entrenament dus a terme,
autònom o baix les indicacions d’algun preparador físic o entrenador? Actualment tenc entrenador (en Toni
Bauzà), la meva primera temporada vaig ser autònom (som mestre d’ed. Física i
alguna cosa en sé d’això) però l’any passat vaig començar amb un entrenador
magnífic que per diferents motius mos va haver d’abandonar. El grupet va cercar
una alternativa i varem començar amb un altre crack, en Biel Gomila, però vaig
tenir alguns problemes i vaig acabar la temporada pel meu compte. D’aquests
problemes vaig arribar a la conclusió de que necessitava també dietista i vaig
començar amb na Maria Colomer.
10.
Quina ha estat la teva millor cursa o
quins millors records tens? I quina la pitjor o menys bona? La millor cursa? Crec que la Trail de
Migjorn, venia de millorar quasi dues hores el meu temps en la marató de
Montseny (respecte de la d’Aigüestortes) i el bon moment el vaig traslladar
allà. Millors records? Molts, especial l’entrada a Pollença de la primera
ultra, anava com una moto. Però crec que qualsevol moment en creuar una línia
de meta després d’haver patit i disfrutat per igual durant una cursa. Em costa
explicar-ho.
11.
Quins són els teus principals reptes a
nivell esportiu? Tenc
entre cella i cella fer 3 ultres i 3 maratons i acabar-les en una temporada.
Enguany està essent molt complicat perquè duc arrossegant una lesió des del
novembre, però de moment ja duc una ultra (Trans GranCanaria Advanced) i una
marató (Zegama). En 10 dies tenc la segona ultra i els problemes no han
desaparegut però... som molt caparrut.
12.
Quants anys fa què ets milana? Què és per
tu ser Milana? Idò
enguany és el meu tercer any com a Milana, i el que sé cert és que encara em
queden anys de formar part d’aquest grup. Cada vegada conec més gent (som tota
una legió) i som gent sana, que adora la muntanya com ho faig jo, això és per
jo se Milana
